O desejo de morrer pode ser uma oportunidade?
O que leva uma pessoa em sofrimento a considerar o suicídio geralmente é uma falta de perspectiva. Parece não haver saída! A vida torna-se insuportável.
Sob um outro olhar, pensamentos de suicídio podem não ser simplesmente o desejo de morrer. A angústia de desejar o próprio fim pode estar encobertando um desejo ainda maior de VIVER. Viver verdadeiramente e deixar morrer a sub vida que se levava. Quando vamos nos abatendo pelas dificuldades que vivenciamos; quando abrimos mão sucessivamente de realizarmos aquilo que desejamos; quando escolhemos segundo os valores dos outros; quando nos submetemos a modelos que não se adequam a nós; vamos nos distanciando de nós mesmos, como se nos matássemos pouco a pouco. Perde-se a autenticidade ao ponto de não mais reconhecer a si ou a vida que se leva. Parece não haver solução.
É preciso ampliar o seu horizonte, duvidar desse esgotamento de possibilidades e começar a buscar brechas para respirar!
Outros sofrimentos agudos também podem ser um indicativo de que algo em nosso modo de viver precisa morrer. A partir desse alerta podemos observar a vida que escolhemos. Sim, escolhemos. Podemos acreditar que a nossa situação atual seja culpa da condição social ou lugar em que nascemos, ou seja por causa de nossa família, da sociedade, do nosso cônjuge, chefe ou quem ou o que for.
Quando você tem um problema no trabalho, quando tinha uma desavença na escola, quando discute com seu parceiro(a), quando se aborrece com seus pais ou seus filhos, quando se estressa na rua, quem estava presente em todas essas situações? Você! Logo, quem pode ser responsável por tudo isso?
Não se trata de se culpar e se punir. Responsabilizar-nos por nossa própria vida nos traz grande liberdade. Podemos decidir ser mais felizes. Nossa felicidade não depende mais das decisões dos políticos, da compreensão dos familiares, nem do comportamento da nossa amada(o). Cabe a nós escolhermos o que nos faz bem e abandonar velhos padrões de comportamento, pensamento e emoções. Então, comece agora. Que vida quer trilhar? Desista de todas as justificativas ou desculpas que lhe impedem de ter a vida que almeja. Mesmo quando estamos diante de situações difíceis que não estão sob nosso controle, ainda temos poder sobre como nós lidamos com isso.
Avalie com cuidado: o que preciso fazer diferente para viver melhor? Comece hoje pelas mudanças que já estão ao seu alcance!
- Fernanda Alcantara, in A Arte de Si.
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